CBD para deportistas: ¿cuáles son sus beneficios?

El cannabidiol (CBD) es un compuesto que se encuentra en el cáñamo y que se utiliza con fines medicinales desde hace cientos o quizás miles de años.

Se puede procesar en varias formas, como aceites o comestibles, pero la forma más común de utilizarlo es como aceite sublingual. Este derivado se elabora extrayendo el CBD de la planta del cáñamo y diluyéndolo después con un líquido portador, como el aceite de coco o el aceite de semillas de cáñamo.

Este producto de CBD tiene una serie de beneficios potenciales, como la reducción de la ansiedad o el alivio del dolor. También se sabe que no es tóxico ni adictivo. El aceite de CBD es legal en la mayoría de países y se puede adquirir en línea y en farmacias, con la seguridad de estar comprando un producto libre de THC, el cual tiene efectos psicotrópicos.

CBD y rendimiento deportivo

Se ha demostrado que el CBD tiene una serie de beneficios para la salud, como la reducción de la inflamación y el dolor. Por lo que puede ser útil para deportistas, ya que podría ayudar a reducir la hinchazón y el malestar de las lesiones inducidas por el entrenamiento, así como ayudar a mejorar los tiempos de recuperación.

El uso del CBD va en aumento. Esto puede atribuirse en parte a su eliminación de la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje, así como a la evolución del panorama legal, que ha permitido una mayor investigación sobre qué otras aplicaciones podría tener, aparte del alivio del dolor o la relajación.

¿Cuáles son los beneficios del CBD?

Antioxidante
Neuroprotectora
Relajante muscular
Analgésica
Ansiolítica
Antidepressiva
Anti Hepática
Calmante de dolores crónicos
Conciliar el sueño y mejorarlo
Aumentar el apetito

CBD y la gestión del dolor

En el desempeño de alto rendimiento, la gestión del dolor es primordial ya que los atletas deben entrenar y competir con regularidad, por lo que la capacidad física puede depender de lo bien que puedan soportar esa carga elevada de ejercicio. Como resultado, síntomas como el dolor o la inflamación son comunes.

Es habitual el consumo de relajantes musculares con los efectos adversos altamente estudiados. Así, no es de extrañar que los atletas estén explorando terapias alternativas para aliviar el dolor, una de las cuales es el cannabidiol.

También es importante que tomes en cuenta la calidad de los productos de CBD que adquieras. En Scarchess contamos con múltiples opciones de las mejores marcas en el mercado de CBD, nuestra prioridad es tu bienestar.

CBD y el descanso

El sueño es una parte necesaria de nuestras vidas que nos permite funcionar normalmente y recuperarnos después del ejercicio. Cuando no dormimos lo suficiente, esto afecta a muchos aspectos, como la cognición, el bienestar, a sistemas como el crecimiento y la reparación celular; el metabolismo de la glucosa, incluso la eficacia del sistema inmunitario para combatir las infecciones.

Los efectos de la interrupción del sueño en el rendimiento deportivo son bien conocidos. No es raro ver a deportistas sin un sueño reparador, lo que puede hacer que se sientan cansados durante la competición o incluso provocar lesiones debido en parte a la falta de recuperación. A menudo se enfrentan a retos especiales cuando intentan dormir lo suficiente cada noche o antes de la competición: insatisfacción con el sueño, no reparador, retardo prolongado del inicio del sueño, así como somnolencia y fatiga durante el día.

Por estos motivos son muchos los deportistas que ya utilizan el CBD como suplemento natural para ayudar a conciliar el sueño, la gestión del dolor, el tiempo de recuperación y la ansiedad.

En Scarchess, sabemos que el bienestar y la salud es una prioridad para las personas que practican deportes, es por eso que ofrecemos diferentes opciones para combatir el dolor e incluso relajarse.